心のために、身体を整えることから始めよう

優しさは健康から?スウェディッシュマッサージセラピーに学ぶ、身体と心の整え方。

人の優しさ、美しさ、強さってどこにあるんだろう。 30代に入ると、10代や20代の頃にあんなにも気にしていた、いわゆる「見た目」としての美しさよりも、根っこの部分から美しくなりたい、優しく生きたいという想いが動き始めます… >続きを読む

food letters 〜料理家・cayocoさんの食を巡る旅〜

旅先から届く絵葉書が、ポストに入っていた時の気持ちを。food lettersのInstagram。

こんにちは、店長の大浦です。 西荻窪「ていねいに、」の料理家cayocoさんの旅とレシピを本にするプロジェクト「food letters」が立ち上がってから、旅の準備が着々と進んでいます。 今日は、旅の準備のひとつとして… >続きを読む